40. TRES IDEAS SOBRE QUÉ ES EL AUTISMO

Hola todas!
Muchas de ustedes escribieron preguntas acerca de este tema que vamos a tratar hoy. Es super complejo y amplio, así que a modo introductorio les voy a compartir tres ideas principales.

El Autismo es una problemática que afecta no sólo a los niños, sino también a sus familias. Cada familia que recibe este diagnóstico, se enfrenta a una serie de estudios y tratamientos y es una situación muy angustiante y estresante para todos. Comparto con ustedes algunas preguntas típicas que suelo escuchar como Psicóloga Infantil

1.¿CÓMO SÉ SI MI NIÑO PADECE AUTISMO?
Ningún padre puede concluir que su hijo padece esta enfermedad.  Lo que sí puede ocurrir, es que algunos comportamientos o conductas les llamen la atención a los papás. Por ejemplo, puede llamar la atención que cuando llaman por su nombre al niño no les contesta, o que se queda durante mucho rato repitiendo un movimiento o una acción sin sentido para el que está por fuera.
En todo caso, como padre, si algún comportamiento te llamara la atención, mi sugerencia es que consultes con algún profesional.

2.¿Que tipo de profesionales deberían evaluar a mi hijo si tengo preguntas sobre el autismo?
Partiendo del pediatra que debe evaluar algunas cuestiones evolutivas, tanto un Psicólogo infantil o Psiquiatra infantil capacitados en el tema pueden hacer una evaluación completa. 
La evaluación debería incluir no solamente entrevistas con los padres sino horas de juego para conocer en profundidad la personalidad del niño. 

3.¿Qué tengo que hacer como padre si mi hijo fue diagnosticado con Autismo?


Mi sugerencia es que encuentres un equipo de tratamiento que te haga sentir contenido. Digo equipo, porque muchas veces es necesario trabajar con Fonoaudiólogos, psicopedagogas, terapistas ocupacionales y otras disciplinas que ofrecen muchas herramientas.
Me parece que no quedarse solo y buscar redes de contención es fundamental para sentirse acompañado en el proceso.

Hay diferentes áreas que comprometen esta dificultad. A veces algunos niños tienen problemas en algunas de esas áreas y no en todas. Por ejemplo, a veces lo que más les cuesta es hablar, o socializar con otros niños. Por eso cada niño es diferente y es necesario encontrar la manera particular de ayudarlo.

¿Tenés otras preguntas sobre el tema? Escribinos!
Espero que les haya resultado útil !
Luciana

39. TRES IDEAS PARA HACER CUANDO LOS CHICOS COMEN POCO

Hola todas!
Hoy las invito a reflexionar sobre el tema de "no me come" .
¿Les pasó?

¿QUIÉN DICE QUE ES POCO?
A las mamás todos nos opinan. Nuestras propias madres, amigas, suegras, VECINAS! y todos al rededor quieren dar su veredicto sobre el tema. 
Me parece que lo importante es tomar algún parámetro externo de la opinión-sentimiento de los padres.
En general, es el pediatra el que tiene que señalar si el chico está comiendo poco o mucho. A veces los papás podemos sentir que los chicos comen mucho o poco.

Supongamos que el pediatra contesta que sí, que tiene que comer un poco más

¿CÓMO HAGO PARA QUE ME HIJO COMA UN POCO MÁS?
Mi sugerencia esempezar por las cosas que el niño o la niña imagina que son ricas. Probablemente la papa frita o algún elemento que le guste mucho. Podemos incluso preguntarle cuál es su comida favorita. Una vez que sepamos qué es lo que más le gusta, yo intentearía ofrecerle sus comidas favoritas tratando de que sea más de una.

¿Y POR CASA CÓMO ANDAMOS?
Me parece que otra cuestión importante es tener en cuenta cómo come la familia en general. A veces estamos apurados y comemos después, de parados. Entonces esperamos que los chicos coman pero nosotros no armamos la escena de la comida todos juntos.
Otras veces está la tele prendida, y es difícil conectar con lo que estamos comiendo&diciendo si está ese distractor.

¿Y a vos? ¿Cómo te va con este tema?

38. TRES IDEAS PARA TRABAJAR LOS LÍMITES DE LOS NIÑOS (Y DE LOS GRANDES)

Hola todas !
Hoy escribo para aquellas mamás y papás que sienten que sus hijos tienen problemas de límites.

¿POR QUÉ LOS LÍMITES SON TAN NECESARIOS?
Nadie puede hacer lo quiere todo el tiempo. A veces hay que hacer lo que está permitido o lo que todos tenemos que hacer, aunque no sea lo que uno quisiera hacer. Por ejemplo: bañarnos, ordenar o darnos una vacuna. Es parte de la vida que nos atraviesa a chicos y grandes.

¿POR QUÉ ACEPTAR LOS LÍMITES ES TAN DIFÍCIL?
Lo que primero aparece en el desarrollo de los niños es un sentimiento de "yo puedo todo" "lo que yo quiero puedo" y lo que se me oponga... me molesta o me enoja.
Aceptar los límites restringe ese sentimiento que tenemos todos al comienzo de "yo puedo todo", y a veces es difícil aceptarlo.

¿CÓMO SE APRENDE A ACEPTAR LOS LÍMITES?
Para que los chicos aprendan a aceptar los limites, tienen que estar en un entorno a donde los límites los incluyen a todos. Esto quiere decir que los adultos tampoco pueden hacer lo que quieren todo el tiempo.
Si la familia se toma un tiempo en el que todos se van a bañar, en el que todos van a ordenar, entonces los chicos aprenden que los límites son para todos y no un castigo para los más pequeños.

¿Cómo hacen para poner límites en casa? Espero sus comentarios !
Luciana

37. TRES IDEAS PARA RESOLVER LOS CELOS ENTRE HERMANOS EN LOS NIÑOS

Hola todas!
Hoy quiero hablarles de una problemática muy común en familias con más de un hijo... CELOS ENTRE HERMANOS.

Cuando aparecen los hermanos, el sentimiento de haber perdido ese lugar de único-luz-de-tus-ojos le hace sentir al niño que va a tener que compartir o dejar de recibirlo TODO.
"Este regalo para tu hermano" creo que debe ser lo peor que puede escuchar un hermano mayor, no?

¿TODOS LOS CHICOS TIENEN CELOS DE SUS HERMANOS?
Si. Todos.

¿QUÉ ACTITUD TIENEN QUE TENER LOS PADRES CUANDO SUS HIJOS TIENEN CELOS?
Creo que una de las cuestiones más importantes es ser cuidadosos con la justicia y equidad. Parece una clase de derecho civil, pero creo que más allá de la diferencia de edad, ambos deben recibir y percibir que los padres hacen para ellos por igual. Ser equitativo y proporcional a cada edad. Si alguno tiene TODO y el otro NADA, va a generar inevitablemente un doloroso sentimiento de "yo no recibo".

¿QUÉ DECIRLE A MI HIJO SI AÚN SIENDO UN PADRE EQUITATIVO, ÉL SIENTE CELOS POR SU HERMANO?
Yo le diría que el padre o la madre en ese momento pueden funcionar también como un compañero que le de la mano al niño para atravesar esa situación dolorosa. A veces "no hay motivo" para que sienta esto, y aún así lo siente. Quizás se podría decir que "vas a salir adelante" de una situación que parece irremediable. Hacerle lugar a lo que siente también es una manera de ayudarlo: escucharlo y dejar que exprese su tristeza o incomodidad.

36. TRES IDEAS PARA LA ESTIMULACIÓN TEMPRANA DE BEBÉS PREMATUROS

Hola todas!
Hoy quiero compartir con ustedes tres preguntas&respuestas sobre este tema tan importante acerca de la prematurez en bebés. 

Diría antes que nada, que todos somos prematuros. Es significa, en algún punto, que cuando nacemos no estamos "listos". Los humanos no somos como los caballos que al nacer se paran y salen caminando. Las personas necesitamos de cuidados, somos dependientes de un cuidador que nos resguarde... ¡durante años!
Así que probablemente estas ideas puedan aplicarse a cualquier bebé ;)

¿QUÉ TENGO QUE HACER SI MI BEBÉ ES PREMATURO?
Lo más importante es saber que muchos bebés prematuros salen adelante y que la prematurez es sólo producto de la semana en la que nació. No dice nada de su inteligencia ni sus capacidades.
Se trata de esperar que se vaya desarrollando como cualquier bebé.
Atendí muchos pacientes que nacieron unas semanas antes de su fecha "oficial", y una vez que empiezan primer grado, ¡son todos alumnos de primer grado!

¿QUÉ TIPO DE JUEGOS SE RECOMIENDAN PARA LA ESTIMULAR UN BEBÉ?
La primer cuestión que debe tenerse en cuenta es que a los bebés hay que hablarles. Prematuros o no, los bebés no solamente necesitan alimentos, caricias y abrigo, sino palabras.
Como padres de un prematuro, creo que hablarle en cada momento, que el niño comience a reconocer los tonos y melodías de voz del entorno que lo estuvo esperando desde afuera todos estos meses.

La estimulación tiene que incluir los diferentes sentidos del bebé.
- Sonidos suaves como sonajeros ayudan a desarrollar el reconocimiento de sonidos. Los papás pueden, además, usar su voz como instrumento: cantar canciones simples, o hacer sonidos con la boca por ejemplo
- Mostrarle al bebé objetos de colores y tamaños diferentes, moviéndolos lentamente para que pueda "verlos" (la posibilidad de ver con claridad se desarrolla durante los primeros meses para todos los niños)
- Hacerle masajes y caricias para activar toda su musculatura y sensibilidad de la piel. Hace poco vi que hay una crema especial hipoalergénica para esto !
- Elegir algún objeto y privilegiar su presencia: una mantita, un osito, algo que siempre esté al alcance de la mano y que vaya tomando el olor de la mamá y el bebé. Reconocer su presencia va a ser algo que seguramente reconforte y alivie al bebé.

¿Qué te parecieron estas ideas? ¿vos qué hacés para estimular a tu bebé?

Espero que te haya servido!
Luciana

35. TRES IDEAS SOBRE QUÉ ES LA FELICIDAD EN LA INFANCIA

Hola Todas! Llegando a fin de año, con la garganta cargada de emoción de tantos actos de despedida y reuniones de cierre, les acerco algunas ideas acerca de una pregunta que nos hizo una mamá de la comunidad. ¿Cómo sé que mi niño es feliz?
Me pareció una hermosa pregunta. Porque si en el horizonte como mamás, tenemos la felicidad de los chicos, creo que ya estamos haciéndole lugar a un aspecto fundamental en la vida.

1. LOS NIÑOS FELICES REFLEJAN UN ENTORNO FELIZ
Diría que un niño Feliz es un miembro más de una familia feliz. Cuando un chico es sonriente, alegre, en armonía, es muy probable que en su casa también haya un clima similar. Los chicos son CON su familia, EN su casa, JUNTO a sus papás.
Tip: Si te preocupa si tu hijo es feliz, quizás puedas hacerte una pregunta más general : ¿somos felices en casa?

2. LA FELICIDAD EN LA INFANCIA ESTÁ RELACIONADA AL JUEGO
Una de mis maestras dice en su libro al empezar, que al preguntarle a su hijo qué era la felicidad, él respondió: JUGAR.
El juego es signo de salud. Cuando los chicos juegan, se divierten.

3. UN NIÑO FELIZ ES UN NIÑO QUE CRECE A TIEMPO.
Creo por último que la felicidad en la Infancia incluye también el respeto por los tiempos, el no adelantarnos, el no adelantarLOS a ellos. En cuidar los momentos, en no acelerar procesos, en respetar y cuidar.

Y ustedes, ¿qué piensan que hace feliz a un niño?

Mi deseo para este fin de 2017 es que podamos encontrar momentos de juego y felicidad en familia, de mirarnos a los ojos, de reirnos, de compartir.
Ha sido un hermoso año y espero poder seguir compartiendo este espacio de intercambio con ustedes en el 2018.
Un abrazo enorme lleno de emoción!
Lu

34. TRES IDEAS SOBRE CÓMO DEJAR LOS PAÑALES

Hola todas!
Hoy voy a compartirles tres ideas acerca del tema "dejar los pañales", a pedido de una mamá de nuestra Comunidad.
Creo que es un asunto que a todas las mamás nos complica en algún punto. La llegada de la pregunta: ¿Cuándo es el momento? A mí en particular me angustió un poco y me puso un poco ansiosa.
Espero que les resulte útil para pensar este tema. Escucho sus comentarios!

1. DEJAR LOS PAÑALES ES UN PROCESO
Escuché por ahí que la hija de una amiga un día le dijo "mamá quiero bombacha" y dejó los pañales. Me parece que es un poco difícil caer en idealizar estos casos y creer que realmente podría pasar algo así "de la nada". Y aunque quizás para esta nena y sus papás no hubo tironeos sobre el tema, seguramente antes de que acontezca esto que me contaron, hubieron mil pasos anteriores que ayudaron a la nena a tomar la decisión. Quizás sean pasos silenciosos, procesos internos, juegos, fantasías y otras maneras de elaborarlo, pero de ninguna manera puede pasar que "de un día para el otro, como si nada".
Para las que no fue así, tan "fácil", creo que es fundamental arrancar diciendo que como cualquier evento importante en la vida de un niño, es el resultado de un camino a recorrer.
Tip: tratá de respirar hondo y pensar que este tema va a ir resolviéndose a lo largo del tiempo. Va a llevar un tiempo, igual que fue aprender a caminar o a hablar.

2. PARA DEJAR LOS PAÑALES HAY QUE PODER HACERLO.
Suena obvio, ¿no? Pero incluso como psicóloga, creo fuertemente que hay un componente biológico en la base de este proceso. Los chicos van a ir estando preparados física y psicológicamente para hacerlo. 
A veces hay chicos muy inteligentes y muy rápidos mentalmente, que se hablan todo, pero que siguen tomando la teta o siguen usando pañales. El desarrollo no es igual en todas las áreas de los chicos, y tenemos que aprender a esperarlos.
Con esta idea, cuando llegó el momento en que la mía empezó con este tema, o mejor dicho, nosotros los papás empezamos a pensar en el tema, fuimos midiendo cuánto podia, cuánto no podia, cuánto era juego y cuánto no se podía jugar.
Tip: hacé pequeños experimentos sin consecuencias. Dejá que se quede sin pañal un rato, ayudalo a jugar, hagan pruebas en casa o en ambientes seguros donde si falla, NO PASA NADA. Y si falla, de verdad, aceptá que quizás todavía no está suficientemente maduro su sistema y haya que probar más adelante.

3. LO MEJOR PARA DEJAR LOS PAÑALES ES ACOMPAÑAR PERO NO APURAR.
Probando, avanzando, retrocediendo, esperando. Antes no es mejor. Mejor es a su tiempo, con su ritmo, con sus errores y su propio paso.
Cuando la mía empezó a dejar, algunos me decían: "ah no, si ya le sacaste de día HAY QUE SACARLE A LA NOCHE", ¿Por qué? ¿dónde dice eso? Yo preferí esperar a que ella estuviera cómoda con la idea de dejarlo también de noche, ya tenía 4 o 5 paquetes de pañales clavados que seguramente no iba a usar, el daño a la ecología mundial ya estaba hecho. Fuera de chiste, creo que para ella fue importante sentir que nosotros no estábamos apurados. Yo, trataba de contener, todo lo que podía, la mezcla de emociones: ansiedad, angustia, preocupación, presión, exigencia... Espero haberlo disimulado!
Tip: cuanto más relajado sea y menos presión haya, más fácil y llevadero va  a ser. Sin presiones, que la caca no es chiste! ;)

¿Y para vos? ¿Cómo fue el adiós al pañal?
Espero sus comentarios!
Luciana

33. TRES IDEAS PARA AYUDAR A LOS CHICOS A COMPARTIR

Hola todas !
Hoy vamos a hablar de un tema que nos propuso una mamá de nuestra Comunidad. Como problema, creo que es muy frecuente que no sepamos bien qué hacer cuando los chicos no saben compartir. Les copio la pregunta:

Hola! Ya que preguntás, te planteo una duda que tenemos con nuestro niño de 2 años: ¿cómo manejarse cuando está con otros chicos desconocidos y no quiere compartir o reacciona de forma violenta, pegando o empujando? Cómo y cuándo hablarlo, qué proponerle hacer?

Para responder esta interesante consulta, vamos a trabajar tres ideas.

1. NO COMPARTIR ES NORMAL.
Diría para empezar que el hecho de que un niño reaccione "mal" ante la presencia de algún compañerito de juego, es absolutamente normal. Esto significa que a) entiende y conecta con la presencia de otro niño similar que podría sacarle sus cosas b) como todavía no hablan suficientemente, los chicos a esta edad responden con conductas físicas como empujar o pegar. c) incluso con primos o hermanos que sean conocidos, esta respuesta es totalmente común.

2.LOS CHICOS NECESITAN APRENDER (siempre y cuando sea necesario)
Esto significa que no nacen sabiendo compartir, y que somos los adultos los que les tenemos que enseñar a compartir. A veces este compartir es necesario, y otras veces no tanto. Hace poco estaba en la plaza con una mamá del jardín de mi hija, y se acercó una nena para pedir que le prestáramos unas tizas que estábamos usando. Mi hija y su amiguito decidieron que no, que no querían compartirlo. Y la verdad es que en ese momento nos pareció respetable que no quisieran hacerlo. ¿Por qué estarían obligados a hacerlo? Así que intentamos que lo prestaran, y como no querían hacerlo, lo respetamos.
Quizás diría que tenemos que enseñarles a compartir, pero también nosotros como adultos tenemos que aprender a respetar cuando no quieren hacerlo (y no es necesario que lo hagan). La nena se fue a jugar a otro lado de la plaza, y chau.

3. ES IMPORTANTE ACOMPAÑARLOS EN LA ESCENA SOCIAL
Diría por último que lo más importante es que los adultos estemos cerca para acompañar a los chicos en el intercambio con otros niños. Nuestra presencia puede intervenir a tiempo para que un tironeo no sea más violento de lo que debería, y para poner en palabras lo que a esa edad todavía no pueden hacer los más chicos.
"Bueno, no te presta porque es chiquito... ya va a aprender..." "vos podés jugar con este autito" y otras frases que podemos agregar para matizar la escena.

¿Que les pareció? ¿Alguna tiene esta situación con sus hijos? ¿Cómo lo resuelven?
Si tienen preguntas o otras consultas, son bienvenidas!
Hasta la próxima !
Lu

32. TRES CONSEJOS A LA HORA DE ELEGIR UN JUGUETE PARA UN NIÑO

Hola todas !
Hoy en día tenemos cumpleaños, bautismos y festejos todo el año. Elegir regalos para los chicos siempre es una constante en nuestro mapa mental. "Viene el cumple de mi sobri", "hay que elegir un regalo grupal en el jardín". ¿Les pasa? A veces no sabés ya qué elegir.
Hoy les dejo tres consejos sobre cómo elegir un juguete para un niño o niña.

1. Pensar en qué momento evolutivo está el niño para elegir el regalo
No es para nada lo mismo si un chico está muy interesado en las partes del cuerpo o en construir con bloques castillos. Es muy importante saber qué temas les interesan a los chicos a los que les vamos a regalar, y encontrarle la vuelta para que el regalo encaje en esa temática. Obvio que quizás uno puede considerar un tema interesante y regalarle algo que no tenga, pero me parece importante saber ¿en qué anda ese chico? para elegir su regalo, independienemente de la edad o del sexo.

2. Pensar qué quiero regalar con ese juguete
Cuando uno regala un juguete, está regalando un mensaje también. Me parece que poder detenerse a pensar qué quiere regalar uno con eso que regala: ¿quiere regalar entretenimiento? ¿quiere regalar recursos? Me acuerdo hace unos meses que le hicimos un regalo a mi sobrina de 6 años, y decidimos comprarle una colección de lápices, hojas y marcadores porque estaba muy copada con sentarse a dibujar. Para nosotros era importante regalarle recursos para desarrollar su interés artístico, y creo que funcionó ;)

3. Preguntarle cuando lo vea si le gusta y encontrar la manera de jugar juntos.
A veces el momento de entregar el regalo es un caos. Uno llega todo cargado, el niño super excitado del evento, abre un regalo, lo deja por ahí, abre otro, etc. Es dificil para todos. Yo intento, cuando puedo, no dar el regalo de entrada sino esperar un momento de mayor tranquilidad para poder verlo juntos. Por ejemplo, si regalo un libro, espero hasta el final para poder leerlo.

¿Cómo suelen resolver ustedes este tema?
Espero que les hayan servido los consejos.
¡Hasta la próxima !
Luciana

31. TRES IDEAS PARA HACER CON LOS BERRINCHES

Hola todas!
Los 2 y 3 años a veces nos toman un poco por sorpresa. ¿No les pasó? Venía todo más o menos bien y de golpe cuestiones que parecen "pequeñas" se tornan incidentes con gritos, llanto y pataletas. Es un momento difícil para todos.
¿Te pasa que tu hijo de golpe se angustia mucho y se enoja con algo que pasó? Aquí te dejo tres ideas para hacer con los berrinches ¡Quizás ayuda!

1. TRATAR DE COMPRENDER Y DARLE IMPORTANCIA A LO QUE ESTÁN DICIENDO
El otro día en la plaza una amiguita de mi hija estaba en la hamaca, y como había otra nena que quería subir, la mamá la bajó para dejarle el lugar a la siguiente. La niña inmediatamente se puso a llorar, a modo de protesta, porque en algún sentido "le habían arrancado" la hamaca.
La verdad es que la escena fue difícil, porque la niña no se recuperaba del llanto. Los papás no sabían muy bien qué hacer, los alaridos se escuchaban por todas partes.
Creo que lo primero que tenemos que tratar de hacer en estos casos es preguntarle al niño qué le pasó.
Yo, que miraba desde afuera la escena (siempre es más fácil de afuera, OBVIO) sentí que lo que más le había molestado a la niña es que la avasallaran con la decisión: de prepo, se quedó sin hamaca.
No tengo manera de saber qué hubiera pasado si la mamá le proponía en cuenta regresiva un tiempo final para poder compartir la hamaca con la amiga, pero hacerla partícipe activa de la decisión de dejar la hamaca creo que hubiera ayudado.

2. RECORDAR QUE ES LA MANERA QUE LOS CHICOS TIENEN DE DEFENDER SU PALABRA.
En un mundo en donde los adultos "mandamos", el berrinche es una manera de hacer un piquete, de poner un freno, de decir: yo no quiero. Tenemos que tratar de "hacer hablar" al berrinche y dialogar con él, en vez de enojarnos o retar a los chicos. Enojarse de verdad no va a servir, porque va a ser como una pelea blanco&negro que no va a aflojar.
Mi consejo es que en ese momento nos acerquemos al niño e intentemos poner en palabras lo que está queriendo defender: se sintió vulnerado de alguna manera y esta es su manera de protestar. No lo silenciemos ni hagamos de cuenta que no está pasando nada.

3. HABLAR DE LO QUE PASÓ DESPUÉS DE QUE PASE.
Una vez que el berrinche ya pasó, ya sea porque la niña recuperó la hamaca o porque se distrajo de lo que pasaba con otra situación, mi sugerencia es que busquen un momento de tranquilidad para reflexionar sobre lo sucedido. Lo mejor que le puede pasar al niño (y al adulto también) es procesar "en frío" eso que pasó tratando de poner en palabras lo mal que se sentían todos y lo difícil que es encontrar la salida cuando el niño se angustia tanto. De esa manera, la próxima vez que pase algo parecido (porque sí, VA A PASAR DE NUEVO, ES PARTE DE LA ETAPA VITAL) no se va a repetir de manera igual. Va a haber un cambio, una diferencia respecto a la vez anterior.

¿A ustedes también les pasa que los chicos se "empacan" con algunas cosas? ¿Cómo suelen solucionarlo? ¿Qué ideas les han dado sus pediatras, amigas, madres?
Espero que les hayan servido estos tips
hasta la próxima !
Luciana

30. El juego sexual NORMAL en los niños que no debe preocuparnos

Hola todas !
Hoy quiero hablar de un tema que muchas veces recibimos los Psicólogos en el consultorio, y que la pregunta que traen los padres es: ¿Qué hago?
Les voy a compartir tres ideas para pensar este tema tan frecuente, pero que nos da vergüenza comentar o compartir y a veces nos quedamos con dudas o preguntas. ¡Ojalá les sirva!

1. LA SEXUALIDAD ES DIFERENTE DE LA SEXUALIDAD ADULTA
Para los chicos, la actividad sexual no es la misma que para los grandes. Esto es importante decirlo, ya que muchas veces pensamos que si un chico hace un gesto o tiene una intención "sexual" en su cuerpo, sería lo mismo que lo hiciera un adulto. Y esto no es así. La sexualidad en la Infancia no se puede comparar con la sexualidad adulta, que es el resultado de una construcción, del paso del tiempo necesario para poder comprender y habitar una escena íntima sexual.

TIP: Cuando nos encontramos con un pequeño o una pequeña explorando su cuerpo o jugando con algún compañerito, tenemos que hacer un esfuerzo extra en no leer esa escena en clave sexual adulta. Hay que respirar hondo y decir: están jugando.

2. LA SEXUALIDAD EN LA INFANCIA ES NORMAL.
Una de las hipótesis más importantes de Freud es que los humanos somos seres sexuales desde el nacimiento. Eso no sigifnica - teniendo en cuenta la idea anterior- que tenemos genitalidad adulta desde el comienzo. La sexualidad tiene tiempos, fases, momentos. Pero sí significa que tenemos zonas que nos dan placer y actividades que preferimos más que otras, y esto es parte de nuestra humanidad, seamos grandes o chicos.


3. CUANDO LA SEXUALIDAD INFANTIL NO ES NORMAL.
Lo que sí es importante decir sobre este delicado tema, es que lo normal de la sexualidad infantil es que tenga las características de un juego. Eso implica: que nadie sale lastimado, que sí y sólo sí se juega si es divertido y si tengo ganas, que no es "de verdad", y que no tiene ninguna consecuencia en el cuerpo de nadie. Es decir, una niña puede poner a jugar su sexualidad y fantasías jugando a estar embarazada, pero cuando el juego termina se saca el almohadón y no está embarazada "de verdad". El juego, además, es algo que se puede dejar de hacer en cualquier momento.
Por otro lado, si hablamos de sexualidad infantil, eso significa que los implicados en el juego son niños, son pares.

TIP: Si sentís que alguna de las características del JUEGO no se cumple en lo que hace un niño o una niña relacionado con su cuerpo, entonces sí, mi sugerencia es que consultes con el pediatra o un profesional de salud cercano (Psicólogo, psicopedagoga, etc).

¿Les pasó alguna vez alguna situación así? ¿Pudieron hablarlo con alguien?
Espero sus comentarios!
Luciana

29. TRES JUEGOS TÍPICOS DE LOS NIÑOS QUE NO NOS DEBEN ALARMAR

Hola todas !
Hoy quiero compartir con ustedes tres juegos típicos en los chicos que a veces a los grandes nos sorprenden, nos llaman la atención y muchas veces no sabemos muy bien qué responderles.

1. JUGAR A SER OTRO
Es absolutamente típico que un niño juegue a ser su primito, su amigo, un personaje de ficción, incluso ser el padre o la madre, etc. Es maravilloso cómo el juego de roles les permite desarrollar su personalidad, incorporando rasgos o acciones de otras personas de su ambiente. Mientras los chicos después "sepan volver" a ser sí mismos, este juego es más que normal.

2. JUGAR A QUE "ME MUERO" O JUGAR A QUE SE MUERE ALGUIEN
A veces los chicos viven situaciones en su entorno que involucran la idea de que se muera algún ser cercano. Y como el juego es la manera de procesar la vida, es muy frecuente que incluyan este argumento en sus juegos.
Para los grandes es un poco extraño e incómodo, pero es importante recordar que "es de jugando" y que los chicos que juegan a esto no tienen un problema. Al revés: están resolviendo el problema con el juego.

3. JUGAR A LOS NOVIOS
El amor y las relaciones son temas que a los chicos los capturan y les interesa muchísimo. Siempre están atentos a las parejas de cada quién, y tratan de descifrar por qué las personas andamos juntas. Los seres humanos somos seres sociables, y los chicos tramitan los modelos que viven y fantasean a través del juego. A veces cuando la mía insiste con "hola esposo" al recibir a MI marido, le digo un poco en chiste y un poco de verdad que yo lo ví primero, che!. Pero ella me contesta "es de jugando mami", y ese marco permite desarrollar la escena sin necesidad de que sea "de verdad".
También es muy frecuente el juego entre hermanitos y primos. En otro post vamos a hablar de la sexualidad infantil, tan importante y a veces tabú.

En muchos de estos juegos que comento, es importante que los adultos sepamos que lo que para un niño puede significar el concepto "muerte" o "novios", no es lo mismo que para un adulto. Por eso es difícil a veces escucharlo sin sentir que está hablando de eso que nosotros entendemos qué es... pero él habla de eso desde su realidad infantil con el objetivo de procesar lo que logra comprender, no necesariamente coincide con una versión adulta de esos temas.

¿Y sus hijos? ¿Juegan a estas cosas? ¿A qué otros juegos les propusieron jugar sus hijos que los dejaron boquiabiertos?
Espero que les haya resultado interesante.
Sus comentarios siempre son bienvenidos!
Hasta la próxima
Luciana

28. TRES IDEAS PARA HACER EN CASA CON CHICOS

Hola todas!
A veces se nos agotan las ideas, los recursos, y aunque estemos tentadas de prender la tele, no sabemos muy bien qué hacer con los más chicos en casa. Me pasa todos los días. Tener hijos no es lo mismo que querer tener hijos: uno se imagina algo que después no es exactamente así. Yo por ejemplo, antes de que naciera la mía, me imaginaba que al nacer íbamos a poder quedarnos en casa tranquilas, yo leyendo (????), ella durmiendo.... Bueno... A veces vienen bien algunas ideas nuevas.

Acá les dejo tres ideas para hacer en casa con chicos, espero que les sirvan de inspiración!

1. JUGAR AL CAMPAMENTO
Para armar este espacio no necesitamos sí o sí tener una carpita: podemos usar cualquier sábana o tela para generar un lugarcito donde "meternos adentro". La idea es construir un refugio y poblarlo de los chiches necesarios para la aventura: algo de comida, acompañantes (osos, muñecos), una linterna y algún libro. En casa siempre nos pasa que nos divierte tanto el armado que finalmente el juego al campamento termina siendo "dale que armábamos un campamento?"
Después pueden agregar algunos condimentos como por ejemplo: hay que salir al bosque a buscar leña, hay que preparar la comida, etc.

2.  PLANTAR SEMILLAS - JUGAR A LA HUERTA CON CHICOS
No hace falta muchísima producción para esta actividad. Con un poco de tierra, alguna macetita y cualquier semilla que tengamos a disposición (de sandía, de mandarina, de limón, una lenteja!) podemos armar una mini huerta. La idea de esta actividad es que lo hagamos en algún lugar de la casa que se pueda ensuciar, y dejar que todo el proceso lo hagan ellos. Acá no vale "vos mirá yo te muestro". La propuesta es que los chicos sean activos y aunque terminen comiendo la tierra o apretando mucho las semillas en la maceta, les propongo que los dejen a ellos hacer lo que les vaya saliendo. Lo ideal sería poder dejar las macetas en algún lugar con sol, y cada tanto recordarles a ellos de regarlas. Que sea su pequeña responsabilidad. Y si finalmente alguna de las semillas germina, les aseguro que les genera muchísima satisfacción.

3.JUGAR A COCINAR
No hace falta tener que conocinar algo DE VERDAD. Con unos bowls, cucharas y delantales, podemos jugar con los chicos a que preparábamos algo. Se puede usar un poco de harina, agua y sal, e inventar recetas. Mi sugerencia es que, como es de jugando, si ellos quisieran agregarles témperas, brillantina o algún juguete a la mezcla, la respuesta es SÍ. Creo que acá el esfuerzo más grande es de los adultos que nos cuesta relajar y sostener eso que están haciendo "que no sirve para nada", pero que les aseguro que sirve un montón. Jugar es el lenguaje de los chicos y tenemos que poder acompañarlos en su desarrollo.

Espero que les hayan servido estas ideas!
¿Ustedes qué hacen en casa cuando no hay más nada para hacer? ¿Tienen algunas otras ideas?
Hasta la próxima !
Luciana

27. TRES TIPS PARA RESOLVER EL PROBLEMA DE LA TELE&TABLET EN CHICOS

Hola todas!
Hoy les traigo Tres tips para afrontar lo difícil que es regular la cantidad de horas que pasan los chicos con la Tablet o mirando la Tele.
En mi caso, logramos que la chiquita se interese en Paka Paka, pero aunque es muy variado el contenido y me parece super apropiado, igualmente creo que es importante regular la cantidad de horas que lo ve. Como psicóloga y sobre todo como mamá a veces estos tips me ayudan.

1. REGULAR EL TIEMPO
A veces en la vida en casa es difícil porque los chicos se la pasan pidiendo cosas y los grandes a veces nos sentimos un poco abrumados por tantos pedidos. Por eso el recurso de "le prendo la tele" o "lo pongo un rato en la tablet"entiendo que es tan funcional. Mi sugerencia es hacerlo teniendo en cuenta el horario en que empieza y no perdiendo de vista la cantidad total. No es lo mismo que haya visto un poco de tele durante el día, además de hacer muchas otras cosas, que haber estado 3 o 4 horas seguidas sin desconectarse.

2. MIRAR JUNTOS 
A veces también sirve sentarse a mirar juntos. Sentarse con los chicos a comentar lo que está pasando en el dibujito, comentar qué cosa les gusta más, cantar canciones o preguntarle si prefiere ver otra cosa. La idea de esto es que aunque están mirando una pantalla, no dejan de ser personas que sienten cosas con eso que están viendo.

3. OFRECER OTRA COSA INTERESANTE
Una vez que ya nos parece que "fue suficiente", y antes de decir "bueno ya está se apaga", pensemos qué otra actividad podemos ofrecerle que le resulte interesante. Muchas veces el problema cuando viene el berrinche de "se apaga" es que el chico no sabe muy bien qué hacer después, y eso a veces significa que la tele "tapa" la falta de ideas o capacidad para disfrutar otras actividades. Somos los grandes los que tenemos que ofrecerle, mostrarle, enseñarle qué otras cosas más interesantes hay para hacer en el mundo.
Si a veces sentís que te quedaste sin ideas, acá te dejo 3 Ideas para hacer en casa con chicos ;)

¿Qué les parecieron los tips? ¿Algunas veces les pasa que les preocupa la cantidad de horas que sus hijos pasan frente a la tele?
¿Qué otros problemas tienen en la convivencia con los chicos?
Espero que les hayan servido! 
Hasta la próxima!
Luciana

26. CUANDO MIRO A LOS OJOS A MI HIJA

Hola todas. 
Ser madre viene siendo LA experiencia más sorprendente, inimaginada y maravillosa que he tenido en toda mi vida. Hoy quiero compartir algo que siento cada vez que miro a mi hija. 

Cuando la miro a los ojos me pasa algo que me cuesta mucho explicar. Me cuesta "agarrarte", me cuesta incorporarte porque cambiás tan rápido, que cada vez que te miro es conocerte de nuevo. ¿Y esa palabra? Todos los días decís cosas nuevas, hacés pases de baile, cantás canciones, sos distinta. Sos vos, pero cambiás tan rápido y yo voy tanto más lento. Te movés, jugás, saltás. Cuando te miro trato de reconocer a quién te parecés, ¿mi mamá? ¿mi cuñada? ¿a mí? ¿Somos parecidas? 
No quiero que seas una bebé o una nena toda la vida. Quiero que sigas así, cambiante. Que aprendas, que crezcas. 
Lo que quiero sobre todo es poder frenar, todos los días, para poder mirarte y ver todo lo que creciste hoy.

¿Y ustedes? ¿Qué sienten cuando miran a sus hijos? ¿A quién se parecen? ¿Sienten también que todo pasa velozmente?

25. HACER COSAS CON LOS MÁS CHICOS EN CASA

Hola todas!
Hoy está super nublado, hace un rato empezó a llover. Miro por la ventana y no veo chances de poder salir a pasear.
Con este clima, sabiendo que nos quedamos adentro, me dieron ganas de dibujar o hacer algo especial con J.
Pensando en que a ella le gusta mucho jugar con fichas, se me ocurrió hacer un memotest para jugar con J.
Muchas veces estoy trabajando en casa y es difícil encontrar una actividad sin celular o tele para hacer juntas.
La idea era generar un proceso con etapas : Primero recorté unas hojas en cuadrados (lo más parecidos entre sí que me salió sin usar regla) y elegimos algunos chiches fáciles para dibujar. Me parece que se puede usar cualquier cosa que esté disponible en la casa, cubiertos, chiches, ropa.
Después le propuse a J que me ayudara a pintarlo (en la foto se ve cuáles accedió ella a pintar y cuáles pinté yo...) y cuando terminamos jugamos un pequeño juego de memoria dando vuelta las figuras y tratando de encontrar los pares. ¿Qué les parece esta actividad?

Debo confesar que para sacar las fotos hubo un pequeño momento de tironeo ya que siempre el celular le gana a cualquier lápiz o crayón. Pero después logré dejar el celular a un costado y jugamos un rato adivinando dónde estaban las figuras iguales. También este tipo de juegos sirve para estimular el vocabulario, jugando a nombrar colores y objetos representados.

Lo que me encanta de hacer estas cosas juntas es que después cuando más tarde se reencuentra con lo que hicimos, dice "esto hicimos UNTAS" y volvemos a jugar. Me da mucho placer como mamá compartir momentos donde podemos construir algo de a dos.

24. Preguntas típicas de chicos antes de irse a dormir

"Mamá... Winnie Pooh... tiene pito?"

Así me interroga mi hija antes de quedarse dormida. Me río, me sorprende, me enternece. Estás grande, es lo primero que pienso. Sí, tiene, es lo primero que digo. Aunque no estoy segura porque aunque parece masculino no lo sé con certeza. "¿Tiene pantalón?" agrega después. Me conmueve su pregunta sincera, su disposición a creer en todo lo que le diga. A veces me cuesta darme cuenta con cuánta atención toma cada una de mis palabras, a veces digo cosas sin pensar, no estoy preparada para tantas preguntas.
Mi hija ya no es más una bebé. Es una niña parlante, que me interroga, me cuestiona. Es una jovencita que se empaca, que decide no hacer cosas, que responde "no quiero" si la invito a subir al coche, "tranquila mami no pasa nada" - si no se lava los dientes, y otras declaraciones de pretenciosa autonomía. La admiro, me fascina su capacidad para decir cosas nuevas todos los días. Le agradezco cada vez que puedo cómo logró que yo redescubriera el mundo que nos rodea, cómo me ablandó a mí y a su papá.
¿Y a ustedes? ¿Qué cosas les preguntan sus hijos?

22. Mamá JANDO

Hola todas.

Me veo siempre un poco a las corridas, con la sensación de que los días pasan volando. Miro el reloj y ya son las 12. De a momentos me invade una sensación rara que no puedo ponerle otro nombre: CULPA. Cuando J. pide que siga jugando con ella, o bañarse más rato, o incluso desde que empezó a decirme "no vayas". Pequeños momentos en donde si bien es claro que TENGO que irme, que QUIERO irme, que NECESITO irme, igual tiene un costo. Me deja un gustito raro el hecho de no estar 100% disponible. ¿Alguna vez lo estuve? Creo que no, salvo el momento del parto donde sí estaba al 100%, el resto de los momentos no podría asegurar que he estado con todo mi ser y mi cuerpo en una disponibilidad infinita. Incluso cuando le daba la teta, muchas veces pensaba en otra cosa (y eso me daba culpa OBVIAMENTE. Pensaba: "debería estar pensando en qué hermoso es este momento en vez de hacer la lista de supermercado").
La escucho jugar con sus muñecos, decir que ella es la mamá, que se va, que el bebé llora: "qué pasa hijo? MAMÁ JANDO". Experimento una mezcla de ternura, culpa y sorpresa por la manera tan sana que tiene de incorporar todo a través del juego.
Después mientras ya me fui, caminando, pienso que soy progre, moderna , una madre autónoma, independiente y con proyectos. Me río de mí: sé que no soy solo eso, que también me gustaría de a ratos "no tener nada más que hacer" que estar con ella. Nos prometo y cumplo diariamente momentos sin celular y acepto el desafío de ser mamá y también aprender a sostener mis proyectos.

¿Y a ustedes? ¿Les resulta fácil irse?

21. Días con vos

Hola todas!
Hoy comparto con ustedes estas palabras con las que pude darle forma a algo que me pasa hace dos años y unos meses.

💛

Cuando FINALMENTE te dormís, no se bien qué hacer. Te extraño, te

miro dormir. Pienso en la lista infinita de cosas pendientes, trato de dormir porque me duele el entrecejo del sueño, pero hay tantas cosas que ordenar, mientras estoy acostada sufro pensando en el descontrol que dejamos en el piso del comedor. Me levanto, voy y vengo. Los minutos se me pasan volando mientras voy de la cocina a la compu, del celular al lavadero. Hago todo a medias. Mientras meto la ropa en el lavarropas me acuerdo que me deje media mano sin pintar, y vuelvo al baño antes de que vos encuentres el esmalte abierto.

Por primera vez en mi vida tengo mails sin abrir, mensajes en rojo en el celular con los que jamás pensé que habría de convivir. Resuelvo lo que puedo, postergo la mayoría.

Mientras dormis, te extraño, porque desde hace dos años y unos meses que soy CON VOS, y cuando de a ratos estoy sola, voy juntando los pedacitos de plastilina que dejaste mientras hacías pizza. Acomodo a tu muñeco-hijo y pienso en todo lo que no hice en esta hora. Pienso también en qué lejanas quedaron esas tardes libres, de libertad infinita, de "hacés lo que querés", de "todo el tiempo del mundo". Las saludo a la distancia, con tranquilidad. Pienso ahora todo lo que crecí en estos años y hago algo de ruido, a propósito, a ver si ya te vas despertando que te extraño.

20. Llega la segunda

Hola todas! Hoy en el blog tenemos una invitada de lujo para charlar acerca de la llegada de "el segundo" hijo. En este caso es "la segunda". Lucía es amiga de la casa y nos comparte su íntima historia. Al leer estas palabras, se me puso la piel de gallina en varios momentos. Quizás porque al leer a Lu escucho su voz relatando algo desde el corazón.

Lu es mamá de una de casi 3, y recientemente de su segunda hija. Le pregunté cómo fue la llegada de "la segunda". Me gustó tanto el mail que me mandó, que voy a compartirlo como fue escrito respetando los tiempos y modos en que fue escrito. - después me cuentan en qué parte se les hizo un nudo en la garganta a ver si fue en las mismas que a mí-.

Quisiera tener otro par de brazos

Una tarde cualquiera de otoño mi mamá me hacía compañía en casa.  Tomábamos café en la mesa de la cocina, mi hija tenía fiebre y dormía en el sillón. ¿Por qué no te hacés un evatest? dijo, y yo no contesté. Ni bien se fue a trabajar alcé a mi hija y nos fuimos juntas a Farmacity. Compré un evatest y un paquete de pañales. Dos rayas violetas en el visor. Mi hija iba a tener una hermana.

¿Cómo podría querer a Hermana tanto como a Hija? Hija me llena, hija me completa.       ¿Cómo hacer espacio para Hermana en nuestra vida? Hija compartirá su cuarto, hija tendrá celos, hija sufrirá (un poquito) y yo con ella.

39.3 semanas. Sábado de carnaval. El corso anuncia su retirada. Bailamos con Hija en la terraza. Rompo bolsa, nos tenemos que despedir. Mi mamá viene a buscarla, se la lleva ya dormida. Las contracciones ganan ritmo, Hermana está por llegar. Seremos otras a nuestro reencuentro.

10:25 am – eclipse solar: Hermana es ahora Hija menor. Hociqueo su olor a cebo, la beso, la abrazo. ¨Hola hija¨ Sonrío grande y profundo. Es igual a Hija mayor, es hermosa.  Toma la teta, vuelvo a sentir ese placentero tironeo en el pezón. Estamos bien, estamos juntas. ¿Qué dirá Hija mayor cuando la vea?

12:30 Llega Hija mayor. Quisiera tener otro par de brazos. Hija menor toma teta. Hija mayor se acerca tímida a la cama. Quiero que sepa que la quiero y que nada de esto le duela. Pero no se trata de lo que yo quiero, sino de lo que es.   No tengo otro par de brazos e Hija menor está tomando teta. Miro a Hija mayor a los ojos, le cuento que ahora tiene una Hermana. Ella prefiere irse a upa de Abu y yo me atraganto de angustia. Hija menor se duerme, suavemente pasa a los brazos de su papá. Me levanto con la fuerza que no tengo y alzo a Hija mayor. Nos abrazamos, sonrío profundo otra vez.

Estamos en casa, somos cuatro. Nos multiplicamos. Nada se repite, cada experiencia es única. No vuelvo a hacer las mismas cosas que hice hace dos años. El llamado es a ser madre de Hija menor, conocerla. La casa también es distinta.  

Hija mayor espera. Prometo varias veces al día que: ¨Cuando termine de darle la teta…” Cumplo. Pospongo pero nunca dejo de hacer lo prometido. Las demandas de Hija menor son urgentes, impostergables. Acudo inmediatamente a su llanto. Extraño enormemente a Hija mayor, aún en los momentos en que estamos juntas. Siento culpa por haberle robado la exclusividad de nuestro tiempo. Cada rato que compartimos a solas vale oro y se luce en lo estrechos que son nuestros abrazos.

Hija menor hereda moisés, ropitas y juguetes de su hermana. Hija mayor señala que: ¨Esto es mío, mío y mío.” La veo sacarse la ropa, me muestra unas calzas talle 6M, se las pone; resulta el look de Mickey Rourke en “El Luchador”. Nos reímos todas.

Entre las 19 y 23 hrs. soy la Mujer-Pulpo. Cocino, doy la teta, pongo la mesa, ordeno juguetes tirados, hago upa,  levanto la mesa, lavo platos, doy la teta, barro, ordeno juguetes tirados, preparo la mochila y vianda para mañana, hago upa, preparo té, intento mantener una conversación adulta, lleno la bañadera, separo los pijamas, hago upa, lavo dientes pequeños, baño a Hija mayor, me baño entre peces y mariposas acuáticas, pongo pañal XG, vacío la bañadera, lleno la bañadera, hago upa, canto una canción, le doy cuerda a la cajita de música, baño a Hija menor, doy la teta, pongo pañal RN, leo un cuento, doy la teta, canto una canción doy la teta, pido ayuda, doy la teta, hago upa y me voy a dormir.

Somos una familia, no sé por qué pero esto de ser cuatro nos cambió los títulos. Fuimos pareja, pareja con bebé y pareja con nena chiquita.  Por algún motivo ya no combina más decir pareja con bebé y nena chiquita.

Qué generosidad en las palabras de Lu. Cuánta honestidad y qué emocionante fue para mí leerla. Gracias de corazón.